عندما تذهب لإجراء عملية تجميل الأنف، بالإضافة إلى اختيار جراح رائع وذو خبرة، فإن الرعاية اللاحقة بعد جراحة تجميل الأنف هي واحدة من أهم العوامل لتحقيق نتيجة إيجابية وعادة ما يقدمها لك الفريق العلاجي، سيتم شرحها أنه يتضمن ما يجب فعله وما لا يجب فعله، مما سيكون له تأثير مزدوج على عملية التعافي.
فترة التعافي بعد عملية تجميل الأنف في إيران
السؤال الأول الذي يتبادر إلى ذهنك في بداية فترة التعافي هو كم من الوقت سيستغرق التعافي أو كم من الوقت يجب اتباع الرعاية بعد عملية تجميل الأنف. تنقسم فترة التعافي بشكل عام إلى قسمين. المرحلة الأولى من التعافي هي بعد عملية تجميل الأنف، حيث يستعد المريض لاستعادة وعيه والمرحلة التالية من التعافي هي ما بعد الجراحة، والتي يحتاج خلالها المريض إلى اتباع بعض النصائح للتعافي بشكل أسرع.
قسم الإنعاش الأول في العيادة هو جزء وسيط بين غرفة العمليات وقسم المرضى الداخليين، حيث أجرى المريض العملية الجراحية المطلوبة ويستعد الآن لاستعادة وعيه ونقله إلى القسم. يستغرق هذا القسم عادة من ساعة إلى ساعتين، وبعدها يتم تحويل المريض إلى القسم. عادة ما تستغرق فترة التعافي أو النقاهة بعد العملية الجراحية حوالي أسبوعين، يحتاج خلالها المريض إلى الراحة في المنزل.
الرعاية الأكثر شمولاً بعد جراحة الأنف
- من الضروري استخدام الكمادات الباردة لمدة 24 ساعة على الأقل بعد الجراحة للمساعدة في شفاء الكدمات.
- حاول تجنب الضحك والتحدث كثيرًا خلال الأسابيع القليلة الأولى.
- من الأفضل تناول الأطعمة المختلطة واتباع نظام غذائي ناعم خلال الـ 48 ساعة الأولى بعد الجراحة. (النظام الغذائي الناعم يعني تجنب تناول الأطعمة التي تتطلب الكثير من المضغ أو الصلبة، مثل التفاح والجزر وشرائح اللحم)
- حتى تستقر حالة أنفك تمامًا، حاول ألا تسافر في الأماكن المزدحمة حيث من الممكن أن تضرب أنفك، مثل مترو الأنفاق.
- بناءً على توصية الدكتور أمير درياني، أفضل طبيب جراحة الأنف في طهران، فمن الأفضل أن تضع رأسك أعلى قليلاً من جسمك عند النوم والراحة من أجل تقليل التورم.
- إذا كنت ترغب في العطس، فتأكد من تذكر نصائح الرعاية بعد جراحة الأنف والعطس وفمك مفتوحًا.
- تجنب الأنشطة الثقيلة مثل رفع الأشياء الثقيلة أو ممارسة الرياضات العنيفة أو الثقيلة لمدة ستة أسابيع على الأقل.
- تجنب التدخين.
- احرص على عدم تبليل الغراء الموجود على أنفك واستخدم منديلًا مبللاً لتنظيف وجهك.
- إذا كان عليك ارتداء النظارات الطبية، فيمكنك فقط ارتداء النظارات بدون إطار. بالإضافة إلى ذلك، يوصى بعدم استخدام النظارات الشمسية لمدة ستة إلى 12 شهرًا لأنها ثقيلة بشكل عام.
- بسبب تراكم الإفرازات الأنفية وجفاف الأنف بعد العملية من الممكن أن يكون تنفسك صعباً بعض الشيء، لذلك من الضروري غسل داخل الأنف عدة مرات يومياً بمصل الغسيل.
- بعد عملية تجميل الأنف، يجب عليك الراحة لفترة من الوقت ثم العودة إلى أنشطتك اليومية، وتعتمد مدة الراحة بعد عملية تجميل الأنف عمومًا على نوع عملية تجميل الأنف وتوصيات طبيبك. إذا كانت عملية تجميل الأنف تتطلب عملية جراحية معقدة ووصولاً أعمق إلى أنسجة الأنف، فقد تحتاج إلى مزيد من الوقت للراحة.
ويجب أن أقول إن الراحة ليست مجرد النوم والجلوس. يمكنك البدء بالمشي بعد التعافي وعودة الطاقة لجسمك ولكن ببطء شديد. تساعد الحركة البسيطة جدًا على تنشيط الدورة الدموية والشفاء السريع.
حاجات لازم تاخدي بالك منها بعد إجراء عملية تجميل الأنف | هي وبس
كيفية النوم بعد عملية تجميل الأنف في إيران
كما تعلمون، بعد إجراء أي نوع من العمليات الجراحية، من الضروري اتباع نقاط الرعاية للحصول على نتيجة أفضل ولحماية الشخص من الآثار الجانبية.
كيفية النوم والراحة بعد عملية تجميل الأنف أمر في غاية الأهمية، بشكل عام النوم ضروري ومهم لاستعادة قوة الجهاز المناعي والتعافي بشكل أسرع. بعد عملية تجميل الأنف يحتاج الجسم إلى القيام بمزيد من النشاط من أجل إصلاح الضرر والتكيف مع التغييرات الجديدة، مما يؤدي إلى سلب الكثير من الطاقة منك ومنك خلال اليوم، تشعر بالملل والتعب.
لاستعادة طاقتك ومساعدة جسمك أيضًا، من الأفضل أن تحصل على راحة جيدة بعد الجراحة. في الواقع، عندما تنام، يتدفق المزيد من الدم إلى أنسجة وعضلات جسمك، وهذا الدم الزائد يزيد من الأكسجين والمواد الدماغية، وفي النهاية يؤدي إلى تحسين الأنسجة التالفة. ونتيجة لذلك، يلعب النوم دورًا مهمًا للغاية في استعادة القوة البدنية وإصلاح الأنسجة بشكل أسرع.
بالنسبة للنوم، من الأفضل وضع وسادة تحت رأسك أثناء النوم بحيث يكون رأسك أعلى من ساقيك وجسمك، بفعلك هذا ستمنع زيادة تدفق الدم في الأنف وتسبب تورمًا أقل في رأسك ووجهك. . يأتي
كيفية الجلوس بعد عملية تجميل الأنف
السؤال الذي أصبح شائعًا مؤخرًا واستطاع أن يشغل أذهان الأشخاص الذين خضعوا لعملية جراحية لأنوفهم مؤخرًا هو كيفية الجلوس بعد جراحة الأنف. طريقة الجلوس بعد عملية تجميل الأنف يجب أن تكون بحيث يكون الرأس مرتفعاً وغير منحني. إن خفض الرأس بعد هذا الإجراء ممنوع منعا باتا ويمكن أن يسبب مشاكل خطيرة مثل النزيف.
لأن القيام بذلك سيضع ضغطًا كبيرًا على أنفك. وتعتمد عملية التعافي أيضًا على الرعاية الأفضل بعد ذلك، حتى في نقاط تبدو بسيطة وغير مهمة يكون. لذا حاول أن تأخذ كل الأشياء التي أخبرك بها جراح الأنف على محمل الجد واتبعها جميعًا.
كيفية حمل الرأس بعد عملية تجميل الأنف في إيران
لا بد أنك رأيت العديد من الأشخاص الذين خضعوا للتو لعملية جراحية لأنوفهم، ويرفعون رؤوسهم للأعلى، أو تتخيل أنه بعد عملية الأنف، يجب عليك إبقاء رأسك مرتفعًا وعدم الانحناء على الإطلاق، ولكن يجب أن أقول أنه لا يوجد تحتاج إلى القيام بمثل هذه الأشياء ويجب عليك فقط تجنب ثني رأسك للأمام وللأسفل أثناء التعافي. بخلاف ذلك، يمكنك المشي بشكل طبيعي دون قلق.
استخدام الكمامة بعد عملية تجميل الأنف
خلال الأسبوع الأول من التعافي بعد عملية تجميل الأنف، يجب عليك قضاء معظم وقتك في المنزل وإجراء رعاية ما بعد عملية تجميل الأنف. لا تقلق بشأن ارتداء القناع خلال هذه الفترة. عندما تكون مستعدًا للخروج والتواجد في المجتمع، يجب عليك ارتداء قناع. تأكد من استخدام الأقنعة الورقية أو القماشية والتي يتم وضعها بشكل غير محكم على أنفك. يجب ألا تضغط على القناع على أنفك أو تسحبه للأسفل أثناء وجوده على أنفك.
عند إزالة الكمامة ووضعها على الوجه، تأكد من سحبها بالكامل إلى الأمام، دون سحبها فوق الأنف، وابعدها عن أنفك ثم قم بإزالتها عن الوجه. بعد 6 إلى 8 أسابيع من عملية تجميل الأنف، يمكنك وضع القناع بقوة أكبر على أنفك إذا لزم الأمر.
الرياضة افعل ولا تفعل
كقاعدة عامة، يجب عليك الامتناع عن أي نشاط بدني ثقيل لمدة 6 أسابيع بعد عملية تجميل الأنف. تذكر أن جسمك يتكيف مع البنية الجديدة للأنف، والتي تغيرت بالكامل. إذا ضغطت على نفسك بشدة، فإنك تخاطر بزيادة وقت التعافي والتورم. كما لا ينصح برفع الأوزان الثقيلة لتحقيق أفضل نتائج التعافي.
يؤثر رفع الأشياء الثقيلة على ظروف شفاء الغرز في الأنف. من الممكن ممارسة السباحة والمشي اللطيف بعد أسبوعين من عملية تجميل الأنف، ولكن يجب أن تكون حريصًا على عدم الضغط على جسمك أبدًا. توقف لمدة شهر على الأقل قبل ممارسة الأنشطة الرياضية الثقيلة، خاصة تلك التي تتضمن أنفك. تجنب الرياضات مثل كرة السلة أو الكرة الطائرة أو فنون الدفاع عن النفس حيث يوجد احتمال كبير لضرب الأنف.
لا تقلق. مع مرور الوقت، بعد حوالي عام، سوف يشفى أنفك تمامًا. تأكد من اتباع رعاية ما بعد الجراحة لتجميل الأنف التي ذكرها لك جراح الأنف الجيد في طهران من أجل تحقيق أفضل نتيجة.
الاستحمام بعد عملية تجميل الأنف في إيران
النظافة المناسبة ضرورية لقضاء فترة تعافي جيدة؛ وهذا هو السبب وراء قيام أفضل جراحي الأنف في طهران بتقديم تعليمات مفصلة فيما يتعلق بالرعاية بعد عملية تجميل الأنف وحتى تنفيذ الإجراءات لتقليل مستوى المشاكل والآثار الجانبية. وبهذه الطريقة، يتم مساعدة المريض على اكتساب الفهم الصحيح لأهمية الاستعداد للجراحة والتعافي.
من الأمور التي تقلقنا بعد عملية تجميل الأنف هو الاستحمام بعد عملية تجميل الأنف. تبدو هذه المشكلة بسيطة، لكن هناك تعليمات محددة للاستحمام بعد عملية تجميل الأنف يجب أن نكون على دراية بها.
يمكنك الاستحمام بعد 48 إلى 72 ساعة من العملية الجراحية. بالطبع، يجب أن تكون فترات الاستحمام أو الحمامات الأولى بعد الجراحة مختلفة قليلاً لتجنب خطر العدوى. سوف يستغرق الأمر بعض الوقت قبل أن تتمكن من استئناف روتين الاستحمام أو الاستحمام المعتاد.
إن الاستحمام بعد وقت قصير من عملية تجميل الأنف يحمل بعض المخاطر. إحداها تبلل أو ترطيب منطقة الجراحة، وهذا يمكن أن يسبب حساسية ويزيد من خطر العدوى. بالإضافة إلى ذلك، فإن الحرارة والبخار الناتج عن الاستحمام أو الاستحمام يمكن أن يسبب الالتهاب ويكون له تأثير سلبي على التئام الجروح. يشكل بخار الماء خطورة على القطع الناتج في منطقة المعالجة. حتى الماء الفاتر يمكن أن يؤثر على الغرز والغراء ويتسبب في فتح الشق.
نظف جسمك باستخدام اسفنجة
من أجل منع حدوث المشاكل والآثار الجانبية وفي الوقت نفسه مراعاة النظافة، يؤكد أفضل جراح تجميل الأنف في طهران، تماشيًا مع تعليمات الرعاية بعد الجراحة التجميلية للأنف، أن إسفنجات الاستحمام هي الخيار الأفضل للتنظيف.
جسمك، استخدمه خلال أول يومين إلى عدة أيام بعد عملية تجميل الأنف. الحرص على استخدام الماء الفاتر عند تنظيف الجسم. يجب أن تحرصي على عدم تمديد الشعر كثيرًا عند غسل شعرك، لأن ذلك قد يكون له تأثير سلبي على المنطقة المقصوصة.
التغذية والنظام الغذائي بعد عملية تجميل الأنف
تعد التغذية السليمة جزءًا مهمًا من عملية التعافي، وسيضمن اتباع التوصيات تحقيق عملية متقدمة.
اليوم الأول بعد الجراحة
في يوم الجراحة، سيُطلب منك عدم تناول أو شرب أي شيء لمدة 8 إلى 12 ساعة قبل الإجراء. من المهم جدًا إراحة البطن أثناء التخدير. ابدأ بتناول الطعام بعد الانتهاء من عملية تجميل الأنف، ابدأ بالأطعمة التي يسهل على معدتك هضمها. تجنب تناول أي طعام يسبب الغثيان وأي طعام بارد جداً أو حار جداً. تعتبر المعكرونة والأرز والسمك والدجاج من الخيارات الغذائية المثالية.
الأسبوع الأول القادم من العمل
خلال الأسبوع الأول من رعاية ما بعد عملية تجميل الأنف، لا تزال بحاجة إلى توخي الحذر بشأن ما تأكله. لا يزال الأنف مسدودًا ويجب تجنب تناول الأطعمة التي تؤدي إلى تفاقم هذا الانسداد.
يجب عدم تناول الأطعمة التي تسبب التورم بسبب كونها حارة.
تناول الأطعمة اللينة مثل البيض والحساء المصنوع من اللحوم والخضروات. تعتبر البطاطس والسلطات والمعكرونة التي لا تتطلب الكثير من المضغ من الخيارات الجيدة. يوصى أيضًا بالأطعمة الغنية بالألياف للمساعدة في منع الإمساك. ومن الأمثلة الجيدة على ذلك الفواكه والخضروات الطازجة أو المطبوخة والأرز البني والحبوب الكاملة.
خلال هذا الإطار الزمني، يوصي أفضل جراحي الأنف في طهران بشرب الكثير من السوائل فيما يتعلق بالرعاية بعد عملية تجميل الأنف. وبالطبع لا تشمل هذه السوائل المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية. هذه المشروبات تجفف الجسم. وبدلاً من هذه المشروبات، استخدمي المشروب الصحي وهو الماء.
الأسبوع الثاني بعد الجراحة
في الأسبوع الثاني بعد عملية تجميل الأنف، يمكنك تناول المزيد من الأطعمة الصلبة. بالطبع، احتقان الأنف لم يتم حله بعد، ولا يزال من المهم التصرف بحكمة في اختيار خيارات الطعام التي لا تؤدي إلى تفاقم التورم. يمكنك تضمين نظام غذائي غني بالبروتين مثل منتجات الألبان مثل الحليب أو الجبن أو الدواجن أو الأسماك في نظامك الغذائي.
لا يزال يتعين عليك تجنب تناول الأطعمة الحارة التي تسبب الألم. كما لا تستخدم الملح. إن تناول الأطعمة الصحية والحفاظ على الوزن المثالي للتعافي في هذه المرحلة أمر مهم للغاية. لا تأكل الوجبات السريعة. الأطعمة المصنعة تسبب التهابات في الأنف.
الاطعمة لتجنب
لقد تعرفنا حتى الآن على الأطعمة المفيدة خلال فترة التعافي. ولكن هناك بعض الأطعمة التي يجب عليك تجنب تناولها خلال فترة التعافي والالتزام بالرعاية بعد عملية تجميل الأنف.
الأطعمة الحارة، لا ينصح بالأطعمة الحارة خلال فترة التعافي بعد عملية تجميل الأنف لأنها يمكن أن تسبب العديد من المشاكل مثل تهيج الغشاء المخاطي وارتفاع ضغط الدم. تسبب هذه الأطعمة أيضًا العطس وعدم توازن الجهاز الهضمي. تجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل مثل الفلفل بأنواعه المختلفة خلال فترة التعافي.
الأطعمة المالحة، باعتبار أن الحفاظ على رطوبة الجسم أمر في غاية الأهمية، تجنبي تناول أي شيء يحتوي على الكثير من الملح. يزيد الملح من احتباس الماء ويسبب تورم أنسجة الأنف ويقلل من تقدم عملية الشفاء، ويجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والوجبات الخفيفة المالحة مثل رقائق البطاطس والأجبان المالحة مثل جبن الفيتا.
الأطعمة التي تقلل من التورم
تشمل الأطعمة المضادة للالتهابات التي تساعد في عملية الشفاء الخضار الورقية ذات اللون الأخضر الداكن والفواكه مثل البرتقال والتفاح والطماطم وزيت الزيتون وزبدة الجوز والأسماك الدهنية مثل السلمون.
استهلاك الزبادي بعد عملية تجميل الأنف في إيران
ومن المثير للاهتمام معرفة أن استهلاك الزبادي بعد عملية تجميل الأنف يمكن أن يكون مناسبًا وحتى مفيدًا. يعتبر الزبادي مصدرًا جيدًا للبروتين ويحتوي أيضًا على الكالسيوم وفيتامين د، مما يساعد جهاز المناعة على العمل بشكل صحيح. الزبادي أيضًا بارد ويمكن أن يساعد في تقليل التورم والالتهاب بعد جراحة الأنف.
لكن في كل الأحوال ينصح باستشارة الطبيب بشأن التغذية بعد عملية تجميل الأنف لأن الزبادي قد يسبب حساسية بسبب وجود الحليب ويسبب مشاكل حادة للأشخاص، وله تغذية مختلفة يجب الاهتمام بها.
هل يمكنك تناول الطعام الساخن بعد عملية تجميل الأنف؟
إن تناول الطعام الساخن بعد عملية تجميل الأنف ليس له أي ضرر مباشر. لكن قد يشعر بعض الأشخاص أن تناول الأطعمة الساخنة أمر غير مريح إلى حد ما بعد عملية تجميل الأنف. من ناحية أخرى، فإن تناول الأطعمة الساخنة في الأيام الأولى بعد عملية تجميل الأنف يمكن أن يسبب زيادة النزيف وزيادة تورم الأنف. في كل الأحوال، ينصح باستخدام الأطعمة اللينة والباردة مثل الزبادي أو المربى أو الأطعمة التي يصفها لك الطبيب بعد عملية تجميل الأنف.
الطبخ بعد جراحة الأنف
وفقاً لنصيحة الدكتور أمير درياني، أفضل جراحي الأنف وأكثرهم خبرة في طهران، يمكن القيام بأشياء مثل الطبخ والذهاب إلى العمل بعد أسبوعين من الجراحة. لكن ينصح بتقليل مدة الطهي إلى درجة قليلة جدًا بسبب الضعف الناتج عن الجراحة. لذلك ينصح بتحضير وتحضير الأطعمة اللازمة لمدة أسبوع تقريباً في الأيام التي تسبق العملية، أثناء تحضير الإجراءات قبل عملية تجميل الأنف.
إذا لم تكن وحيدًا ويعيش معك شخص ما، فيمكنك تجنب القيام بذلك، ولكن إذا كنت عازبًا وتعيش بمفردك، فانتبه لهذا الأمر. عند الطهي بعد أسبوع، من الأفضل مراعاة نقاط الرعاية التالية.
- تجنب ثني رأسك للأسفل أثناء الطهي.
- تسبب حرارة الغاز انتفاخاً شديداً في الأنف، لذا من الأفضل تخفيف لهب الغاز أو أخذ قسط من الراحة أثناء الطهي.
- تذكر أن الوقوف لفترة طويلة لتحضير الطعام سيجعل المريض ضعيفاً ويزيد من التورم.
- كذلك، تجنب استخدام الملح في طعامك.
- استهلاك الصوديوم سيزيد من التورم.
- تجنب تناول الأطعمة المسببة للحساسية.
- استخدمي الأطعمة المائية أثناء فترة التعافي، فطهي الأطعمة مثل الجمبري والأسماك سيساعد صحتك كثيرًا.
- تجنب رفع أدوات الطبخ الثقيلة.
افعل الحكمة هل استخدام البصل بعد جراحة الأنف مضر؟
يطرح العديد من المرضى أسئلة حول الرعاية بعد عملية تجميل الأنف وما يجب عليهم فعله. ومن الأسئلة الأكثر شيوعاً في هذا المجال هو تقطيع البصل بعد عملية تجميل الأنف. وفي هذا الصدد، يجب أن أقول إن البصل ليس جيداً بسبب الغازات التي تخرج عند التقطيع وتسبب دمع العيون والأنف، ومن الأفضل استخدام البصل المقلي الجاهز في الطبخ حتى وقت الشفاء التام.
إذا كنت بحاجة إلى استخدام البصل، فمن الأفضل أن تحاول عدم التنفس من خلال أنفك في هذا الوقت حتى لا يتهيج العصب الشمي ولا تصاب بسيلان الأنف. تجنب لمس أنفك إذا كنت تعاني من سيلان الأنف.
الإلتصاق
مباشرة بعد عملية تجميل الأنف، سوف ينتفخ الأنف، وخاصة عند طرفه. يؤدي الضغط الخفيف إلى منع تورم الجلد والأنسجة الرخوة. هذا هو أحد رعاية ما بعد الجراحة لتجميل الأنف.
للقيام بذلك، يجب أن يؤخذ في الاعتبار نوع الأنف وسمك الجلد، ولهذا السبب يستخدم كل جراح تقنية خاصة. ومع ذلك، فإن أساس جميع الأساليب هو نفسه.
وفقًا لتوصية أفضل طبيب أنف في طهران، في الخطوة الأولى، اغسل الجلد بالماء والصابون ثم قم بتغطية الشفرة بثلاث إلى خمس قطع من الغراء. يجب أن تغطي كل قطعة بعض القطعة السابقة. في الخطوة التالية، قومي بإلصاق قطعة من الغراء من تحت الأنف على شكل حرف U وانتبهي إلى عدم انسداد فتحتي الأنف.
لمدة أسبوعين أو ثلاثة أسابيع بعد عملية تجميل الأنف، يجب عليك تغيير المادة اللاصقة كل يومين أو ثلاثة أيام. إن إزالة الغراء لا تقل أهمية عن لصقه. لذلك، تجنب ممارسة الكثير من الضغط وتمزيق المواد اللاصقة بسرعة.
أهمية استخدام واقي الشمس بعد جراحة الأنف
إحدى نقاط الرعاية المهمة بعد عملية تجميل الأنف هي وضع واقي الشمس على موقع الجراحة. بعد جراحة الأنف، يعتبر الجلد والغرز مناطق حساسة تحتاج إلى رعاية جيدة لتحقيق الشفاء الأمثل. وفي هذا الصدد، يشير الجراح إلى أنه في الأيام الأولى، قدر الإمكان، لا تتواجد في الأماكن المفتوحة وتحت أشعة الشمس؛ لأن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تلحق الضرر بالجلد الحساس في منطقة العملية.
إذا كان لا بد من مغادرة المنزل في الأيام الأولى وبشكل عام حتى تكتمل عملية شفاء الجروح، فيجب وضع كريم واقي من الشمس على الجلد بحيث تحمي المكونات الموجودة في الكريم الجلد من الأشعة فوق البنفسجية. تأكد من أن واقي الشمس الخاص بك يحتوي على عامل حماية من الشمس SPF 30 على الأقل.
الرعاية بعد جراحة الأنف فيما يتعلق بضغط الثلج
في الأيام الأولى ستلاحظين تورم وكدمات في الأنف والمناطق المحيطة به. إن وضع كمادات باردة على هذه المناطق يساعد على تسريع عملية ظهور الأعراض الجانبية المذكورة. هناك بعض النقاط التي يجب وضعها في الاعتبار عند استخدام كيس ثلج أو كمادة. أولاً، في الأيام الأولى، وخاصة أول 48 ساعة بعد عملية تجميل الأنف، تأكد من توفر كيس ثلج لديك واتبع التعليمات الواردة أدناه.
يجب وضع كيس الثلج على المنطقة المتورمة والكدمات لمدة 15 إلى 20 دقيقة. بهذه الطريقة، يتم تقليل التهاب الأنسجة وتبدأ في الشفاء. يجب الحرص على عدم وضع الكمادة على مكان ثابت لفترة طويلة؛ لأن لها نتيجة عكسية وبدلا من التحسن قد تضر بموقع الهدف.
كيفية وضع كيس من الثلج على الأنف؟
أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا فيما يتعلق بالرعاية بعد الجراحة لعملية تجميل الأنف هو استخدام كمادات الثلج. وفي هذا الصدد، يجب أن أقول إنه لا توجد قواعد خاصة لاستخدام كمادة الثلج، فقط عليك تجنب تجميد بشرتك. ولهذا الغرض، يوصى بإزالة الكمادة من أنفك ووجهك بعد 5 دقائق ثم وضعها مرة أخرى بعد 5 دقائق.
غسل الأنف بعد الجراحة
يلعب تنظيف الأنف بعد عملية تجميل الأنف دورًا مهمًا في رعاية ما بعد عملية تجميل الأنف. إذا غسلت أنفك مرتين في اليوم، ستبقى تجاويفه رطبة وسيمنع حدوث الالتهابات وتكوين جلطات الدم في الأنف. بالإضافة إلى ذلك، فإن تنظيف هذا العضو سيقضي على الرائحة الكريهة الناتجة عن وجود المخاط والدم الجاف وسيقلل أيضًا من رائحة الفم الكريهة.
تعليمات عامة لغسل الأنف
- لبضعة أيام بعد عملية تجميل الأنف، يجب الحرص على عدم إدخال جسم غريب في الأنف عند تنظيفه.
- لا تضغط على الأنف
- لا تستخدم إصبعك لتنظيف أنفك
- السعال والعطس عن طريق الفم وليس الأنف
- استخدمي المناديل المبللة، وليس المناشف الورقية، لتنظيف المنطقة المحيطة بالأنف
- لا تزعنف عندما تشعر بانسداد في أنفك
- بعد غسل الأنف، استخدمي الكريمات والمراهم الخاصة حتى لا يجف داخل الأنف
مرهم مضاد حيوي بعد عملية تجميل الأنف
يوصى باستخدام مرهم مضاد حيوي في معظم الحالات للعناية بعد جراحة الأنف. تنظيف الأنف بعد الجراحة بهذا المرهم يمنع العدوى ويحافظ على رطوبة الأنف من الداخل لساعات. يمكنك استخدام هذا المرهم على الجروح والغرز، لكن انتبهي بعد ثلاثة أيام إلى استخدام كريمات أخرى مثل الفازلين.
لاحظ أنه في الأسبوع الأول بعد عملية الأنف، لأن الغرز لم تلتئم بعد ويوجد سدادة داخل الأنف، يكون هذا العضو حساسًا للغاية. لذلك يجب تنظيف الجزء الخارجي من الأنف فقط باستخدام منديل مبلل. وبالطبع في بعض الحالات يطلب أفضل طبيب أنف في طهران من المريض تنظيف الأنف من الداخل بمحلول ملحي.
كم يوما يمكنك العمل بعد جراحة الأنف في إيران ؟
من الأسئلة الأكثر تكرارا وتكرارا في مجال الرعاية اللاحقة من جراحة الأنف، يتعلق الأمر بالعمل بعد جراحة الأنف. يعتمد عدد الأيام التي يمكنك العمل فيها أو العودة إلى مكان عملك بعد عملية تجميل الأنف على نوع العمل الذي تقوم به وحالة عملية التعافي.
إذا كنت تعتقد أن لديك وظيفة صعبة أو قد تتعرض لضربة في وجهك في العمل، فيجب عليك الانتظار والراحة في المنزل لفترة أطول من الوقت. بالإضافة إلى ذلك، إذا كان عليك العمل في الشمس أو الانحناء بشكل مستمر خلال النهار، استشر جراحك حول هذا الموضوع.
التحدث بعد جراحة الأنف
بعد عملية تجميل الأنف، قد تلاحظ تورمًا وتنميلًا وكدمات. إذا كنت تتحدث وفمك مفتوحًا أو حتى تضحك وتبكي، فإن أنفك سيتحرك أكثر في الأيام الأولى بعد العملية. تؤدي الحركة المفرطة للأنف إلى زيادة التورم وزيادة شدة الألم لدى المريض.
إن الحفاظ على ثبات الأنف لتشكيله هو إحدى النصائح التي يوصي بها معظم جراحي الأنف. لذلك فإن الضحك ببطء والتحدث لفترة قصيرة وتجنب أي حركات إضافية للوجه هي من أهم نقاط الرعاية بعد جراحة الأنف.
لفهم ذلك قبل الجراحة، يمكنك وضع يديك على أنفك وتثبيته أثناء محاولة الضحك أو فتح وإغلاق فمك. ستلاحظ أنه من خلال القيام بهذه الحركات، سيتحرك أنفك أيضًا. لذلك، يوصى بتجنب الأنشطة التي تسبب مثل هذه الحركات في رعاية ما بعد الأنف.
نقاط مهمة في الرعاية بعد عملية تجميل الأنف
الشخص الذي لديه أنف لحمي وبعد جراحة تجميل الأنف، اعتمادًا على نوع أنف الشخص ونوع العملية التي يتم إجراؤها عليه، يحظى برعاية أكثر بكثير من أنواع الأنف الأخرى، وفي بعض الحالات من الممكن أن يوصي الطبيب يحتاج في بعض الأحيان إلى التدليك. لذلك، بالإضافة إلى اتباع ما ذكر أعلاه وكذلك توصيات الجراح في العناية بالأنوف اللحمية، فمن الأفضل اتباع توصيات الطبيب نقطة بنقطة.
الرعاية بعد جراحة الأنف
- قد يحدث نزيف بسيط في الساعات الأولى بعد الجراحة، والنزيف الخفيف على شكل تسرب الدم من جانب ضمادة الأنف أمر طبيعي ولا يدعو للقلق. وفي هذه الحالات يمكن تنظيف وجه المريض بمنديل مبلل.
- بعد العملية استخدم كمادة باردة حول الأنف وتحت العينين لمدة 12 ساعة على الأقل.
- في اليوم الأول بعد عملية تجميل الأنف، استرح في السرير، مع رفع الرأس (ضع بعض الوسائد تحت رأسك).
- تناول الأدوية التي يصفها الطبيب بانتظام وتجنب تناول أدوية إضافية. إذا كنت تعاني من ألم أو أي مشكلة فمن الأفضل استشارة طبيبك.
- تجنب تناول الأطعمة الصلبة التي تتطلب الكثير من المضغ (مثل الجزر والتفاح وشرائح اللحم وغيرها) واستخدم الأطعمة اللينة والمختلطة.
- عادة يتم إزالة الجبس أو جبيرة الأنف بعد حوالي أسبوع من العملية.
- في الأيام الأولى بعد العملية، من الأفضل الاستعانة بأحد الأشخاص عند النوم أو الاستيقاظ، لأنك قد تشعر بالدوار (الناتج عن آثار التخدير).
- من الأفضل عدم ثني رأسك للأمام قدر الإمكان في الأيام الأولى. يمكن للمرضى تحريك رؤوسهم إلى الجانب أو إلى الأعلى. وبالطبع فإن المرضى الذين يبقون رؤوسهم ورقبتهم متصلبة وغير متحركة بسبب الخوف قد يعانون من تشنجات وتشنجات في عضلات الرقبة والصداع، لذلك من الأفضل إبقاء الرقبة مرتاحة ومسترخية تمامًا.
- عدم وضع أي جهاز داخل الأنف لتنظيف الأنف في الأيام الأولى.
- استخدمي فرشاة أسنان ناعمة لتنظيف أسنانك.
- العطس وفمك مفتوح.
- تجنب زعانف وتصريف الإفرازات الأنفية بالضغط.
- لتنظيف داخل الأنف من مصل 10 سم مكعب بدون إبرة أثناء الوقوف ورأس الحامل مائل للخلف حتى تتمكن من صب المصل في الأنف بالضغط دون أن تبتل المواد اللاصقة.
- من الأفضل استخدام القبعات ذات الحواف وتجنب ارتداء النظارات لمدة شهرين على الأقل بعد عملية تجميل الأنف. في الأشهر الأولى، تجنب التعرض لأشعة الشمس والأجواء الحارة مثل الأشهر الأولى، تجنب التعرض لأشعة الشمس والأجواء شديدة الحرارة مثل الساونا لأن الحرارة تسبب تورم الأنسجة، إذا كنت ترتدي النظارات استخدم طريقة الربط النظارات على الجبهة مع الغراء. من الآمن استخدام العدسات الطبية بعد تقليل التورم.
- في الأيام والأسابيع الأولى التي لا يزال فيها شكل أنفك غير واضح تمامًا، تجنب النظر إلى نفسك في المرآة ولا تدع أحدًا يحكم على أنفك في هذه الأيام.
- ابتعد عن الدخان والسجائر، وإذا كنت مدخنًا تجنبها لمدة شهرين على الأقل.
- تجنب السباحة والساونا لمدة شهرين
- طريقة وضع الغراء مهمة جداً في تشكيل الأنف بشكل أفضل وأسرع، لذا فإن الغراء الموجود على أنفك هو لتقليل التورم والتصاق جلد الأنف بهيكله العظمي، لذا من الأفضل إبقائه جافاً قدر الإمكان.
- بعد فتح الجص الأنفي وتحرير الشعب الهوائية (أي إزالة مجرى الهواء والغرز)، اغسل الأنف بمصل كلوريد الصوديوم 3 مرات يوميا بحقنة 10 سم مكعب كما سيتم تعليمك.
- تجنب لمس أنفك بشكل منفصل.
- في النهاية، أي مشكلة أو سؤال سوف يأتي إليك خلال فترة التعافي في الرعاية بعد عملية تجميل الأنف، وتعتقد أنه يمكنك طرحه على الهاتف وفي نفس الوقت الذي تقابل فيه طبيبك.
