يعتبر شكل الثديين من أهم عوامل الجمال وأكثرها تأثيراً عند المرأة. إذا لم تكن راضيًا عن شكل ثدييك بسبب صغره أو كبره أو تدليه، فإن عملية تجميل الثدي في مشهد يمكن أن تساعد في إرضائك. تذكر أنه لتحقيق النتيجة المرجوة، يجب عليك اجتياز فترة التعافي من عملية تجميل الثدي.
تختلف فترة التعافي من هذه العملية من شخص لآخر، ولكن من خلال اتباع بعض النصائح والحلول البسيطة التي ذكرناها أدناه، يمكن زيادة سرعة شفاء وإصلاح الجروح بعد الجراحة.
ما هي فترة التعافي من عملية تجميل الثدي في إيران؟
مثل أي عملية جراحية أخرى، فإن عملية تكبير الثدي لها فترة نقاهة يمكنك بعدها استئناف أنشطتك اليومية. عادةً ما يتكون التعافي بعد جراحة تجميل الثدي من مرحلتين، بما في ذلك المرحلة الأولية والمرحلة الثانوية. هذه الخطوات هي كما يلي:
المرحلة الأولى
تبدأ هذه المرحلة مباشرة بعد العملية وتستمر حوالي ثلاثة أسابيع. إنها عملية سريعة وكل يوم تلاحظ التغيير والتحسن في الوضع. إجراءاتها هي كما يلي:
اللحظة الأولى بعد العملية
لنبدأ بالخطوة الأولية. مباشرة بعد الجراحة، تستيقظ مع الضمادات على صدرك. غالبًا ما يغطي شيء مثل الغراء الغرز. لدعم الثديين وخلق ضغط منخفض، يتم وضع بعض الشاش المعقم وضمادة عليهما. بعد الفحص، سيخبرك الجراح بما يجب عليك فعله بهذه الضمادات ومتى يمكنك تغييرها ومتى يمكنك الاستحمام.
الألم بعد الجراحة وحلها
بشكل عام، في الأسبوع الأول بعد الجراحة، ستشعرين بألم في الثديين وحولهما. إذا كنت ترغب في تقليله في الأيام الأولى وخاصة بعد استعادة الوعي، فينصح باستخدام مضخة الألم لحقن المسكنات تلقائيًا حسب شدتها.
الإفرازات خلال فترة التعافي من عملية تجميل الثدي
عادةً ما تكون هناك إفرازات في المنطقة المُخيطة لا داعي للقلق بشأنها، لأن هذه الإفرازات تقل بسرعة وتكون في الغالب مرتبطة بالأيام الأولى. من الأفضل استخدام واقي مرتبة يمكن التخلص منه في الأسبوع الأول، بحيث بالإضافة إلى الحفاظ على النظافة عن طريق تغييره يوميًا، يمكنك التأكد من بقاء ملاءاتك صحية.
تغيير الملابس يوميا
في الأسبوع الأول من فترة التعافي من عملية تجميل الثدي، يجب عليك تغيير الضمادات يوميًا وبانتظام لمنع الالتهاب الناتج عن العدوى.
الراحة في الأسبوع الأول
في الأيام الأولى من التعافي بعد جراحة تصغير الثدي، قومي بالمشي لمسافة قصيرة. تحرك ببطء، وحاول أن تتقدم بحذر واعتني بنفسك. لا تمارس الرياضة على الإطلاق أو تفعل أي شيء آخر غير الراحة والتعافي.
كيفية النوم بعد عملية تجميل الثدي في إيران
بعد الجراحة، يجب عليك النوم على ظهرك لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع على الأقل. إذا كنت معتادة على الاستلقاء على بطنك أو جانبك، فحاولي الراحة والتمرين على ظهرك لفترة من الوقت حتى يكون من الأسهل عليك النوم خلال فترة التعافي بعد جراحة تصغير الثدي. ولا تنسي أن طريقة نومك بعد عملية تجميل الثدي لها أهمية خاصة نظراً لتأثيرها المباشر على النتيجة النهائية للعملية.
سحب الغرز
عادة في الأسبوع الثاني، تقوم بزيارة الطبيب ويتم إزالة الغرز. ومع ذلك، يستخدم العديد من الأشخاص اليوم خيوطًا قابلة للامتصاص ولا تتطلب السحب. في هذا الوقت، يكون الثديان أقل تورمًا وأكثر ليونة مما كانا عليه في الأسبوع الأول.
لا تقلق بشأن الكدمات والتورم!
بعد فترة قصيرة من العملية، ستصاب بكدمات وتورم في منطقة الصدر؛ لكن لحسن الحظ ستختفي هذه الأعمال تماماً بعد ثلاثة أسابيع ولن يبقى منها إلا ذكرى!
المرحلة الثانوية من التعافي بعد جراحة تصغير الثدي
في هذه المرحلة، يمكنك العودة إلى حياتك الطبيعية، ولكن ستجد أن لا شيء كما كان. من المؤكد أنك تشعر بتحسن في هذه المرحلة وهذا هو المكان الذي تشعر فيه بالسعادة بقرارك وتشعر بالرضا. تتضمن هذه المرحلة ما يلي:
مرحبا الحياة
يجب عليك العودة ببطء إلى طبيعتك خلال الدورة. ابدأ الأنشطة اليومية. بالطبع، لا تقسوا على نفسك وحاولي تدريجيًا زيادة قدرتك على التحمل البدني. ابدأ بالمشي السريع أو ركوب الدراجة على مهل. لأنه لا يزال من السابق لأوانه القيام بالحركات الثقيلة والقفز. عادة ما يتم استئناف النشاط الجنسي بعد ثلاثة أسابيع من الجراحة.
الآن هو الوقت المناسب لشراء
وبعد مرور شهر، يمكنك التأكد من الحجم الجديد لثدييك والعثور على حجم حمالة الصدر الجديد. إذا كنت تنوي شراء حمالات الصدر الربيعية، فتأكدي من مناقشة الأمر مع طبيبك؛ لأنه قد يكون من السابق لأوانه شراء هذا النوع من حمالات الصدر.
التخدير خلال فترة النقاهة من عملية تجميل الثدي
في الأشهر الأولى، يكون التنميل في الجوانب أو الحلمة أمراً طبيعياً، وفي معظم الحالات يختفي بعد بضعة أشهر؛ لكن في بعض الحالات قد يكون هذا التنميل دائمًا في بعض الأماكن. وبطبيعة الحال، يرتبط هذا إلى حد ما بمهارة الطبيب.
تورم بعد الجراحة
تقول معظم النساء أن الأمر يستغرق من 3 إلى 4 أشهر حتى يختفي التورم تمامًا، وقد يكون هناك شعور بالتصلب أو التورم في بعض الأماكن. وبطبيعة الحال، هذه الحالة طفيفة لدرجة أنه لا يمكن التعرف عليها من الملابس على الإطلاق ولا يلاحظها إلا الشخص نفسه. على الرغم من أن التورم سوف ينحسر ويشفى بسرعة، إلا أن الأمر سيستغرق ما يصل إلى عام حتى تتلاشى الندبات تمامًا وتنعم تمامًا.
الأطعمة والمحظورات الغذائية بعد جراحة تصغير الثدي
- يحظر استهلاك الكحول والتبغ ت.
- كن حذرا مع الملح.
- قم بإزالة التوابل الحارة من نظامك الغذائي لأن تناول هذه العناصر سيؤدي إلى تفاقم التورم.
- تناول المزيد من فيتامين سي.
- تناول الأدوية في مواعيدها.
- قم بزيادة الأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3 في نظامك الغذائي.
- لا تفعل ذلك بعد جراحة تصغير الثدي
- لا تستحم بالماء الساخن جداً. سيؤدي القيام بذلك إلى زيادة التضخم.
- تجنب الرياضات الثقيلة لمدة شهر على الأقل.
- لا تستمع لأحد. أفضل دليل لك هو طبيبك.
- تجنب لمس الجروح والضمادات.
- حاول البقاء بعيدًا عن الشمس لبضعة أسابيع.
كلمة أخيرة
عملية تجميل الثدي هي عملية جراحية لتحقيق الشكل المثالي للثدي، والتي يمكن أن تحل مشكلة صغر الثدي وكبره وعدم تناسقه وتدليه. تتكون فترة التعافي من عملية تجميل الثدي من مرحلتين أولية وثانوية، حيث يحدث الشفاء السريع في المرحلة الأولية وتختفي الكدمات والتورم. وفي المرحلة الثانوية يمكن ممارسة الأنشطة اليومية بشكل طبيعي ولها فترة أطول. خلال فترة التعافي بعد جراحة تصغير الثدي، يجب تجنب الأنشطة الرياضية الثقيلة.
أسئلة مكررة
متى يمكنني القيادة بعد جراحة تصغير الثدي؟
يشعر معظم العملاء بالراحة ويمكنهم القيادة بعد أسبوع من العملية. لكن من الأفضل التحلي بالصبر للقيام بذلك حتى تنتهي من تناول مسكنات الألم.
كم من الوقت يجب أن أمارس الرياضة بعد جراحة تصغير الثدي؟
تجنب الرياضات الثقيلة التي تتطلب العضلات لمدة 4 أسابيع على الأقل خلال فترة التعافي من عملية تجميل الثدي. وهذا يزيد من خطر التندب وقد يؤدي إلى تمزق الغرز أو الموقع.
متى يمكنني الحمل بعد عملية تجميل الثدي؟
ينصح الأطباء بالانتظار حتى ثلاثة أشهر بعد العملية حتى يحدث الحمل. وهذا يمنح الغرز الداخلية والخارجية وقتًا للشفاء بشكل صحيح ويقلل من خطر حدوث مضاعفات محتملة
بعد كم من الوقت يمكنني الذهاب إلى العمل؟
يحصل معظم المرضى على إجازة من الطبيب لمدة تتراوح من 10 إلى 14 يومًا لإجراء العملية. لكن بعض الناس قد يحتاجون إلى مزيد من الراحة.
ما هي حمالة الصدر المناسبة بعد الجراحة؟
خلال فترة التعافي بعد جراحة تصغير الثدي، يجب عليك استخدام حمالة الصدر الجراحية أو العباءات الخاصة بشكل دائم لمدة 6 أسابيع على الأقل. يمكنك خلعها أثناء الاستحمام، ولكن بعد ذلك عليك ارتداء حمالة الصدر الخاصة مرة أخرى.
كيف أنظف الجروح؟
بعد الأيام القليلة الأولى، يوصى بالغسل بالماء والصابون واستخدام رذاذ مطهر يحتوي على جزيئات الفضة. وهذا يمكن أن يساعد أيضًا في شفاء الجروح.
كيف يجب أن أقوم بالاستحمام خلال فترة التعافي من عملية تجميل الثدي؟
عادة بعد 3 أيام، يمكنك الذهاب إلى الحمام وتفتيح نفسك! لكن اغسل الجروح بعناية ولا تحاول تنظيفها بقطعة قماش.
هل من الطبيعي الشعور بالحكة بعد الجراحة؟
الشعور بالحكة في مكان الغرز يدل على شفاء الجروح. ولكن للتأكد أكثر من ذلك، يمكنك استشارة طبيبك.
هل من الممكن الرضاعة الطبيعية بعد عملية تجميل الثدي؟
سيتحدث معك الطبيب عن هذا الأمر، لكن بشكل عام حاولي أن تتركي جزءًا من الثدي سليمًا حتى تتمكني من الرضاعة الطبيعية بعد العملية. وبطبيعة الحال، هذا يعتمد بشكل كبير على مهارة المعالج الخاص بك؛ يمكن أن يؤثر تلف أعصاب الصدر على إنتاج هرموني البرولاكتين والأوكسيتوسين، وهي هرمونات مرتبطة بالرضاعة الطبيعية.
هل سيكون هناك غرز متبقية؟
إن أهم ما يشغل بال المرأة هو: “يا دكتور! هل سيبقى في مكانه؟” قد تظهر الغرز باللون الوردي أو البني في الأيام الأولى، وذلك حسب نوع ولون الجلد. قد تكون حساسة ويصعب لمسها؛ لكن باستخدام الكريم المرمم بعد الأيام الأولى ستختفي هذه الآثار سريعاً. بناءً على الجروح السابقة ورد فعل جسمك، يمكنك تخمين المدة التي سيستغرقها الشفاء.
